EP 67 Resilienz – wie viel Widerstandskraft brauchen wir wirklich?

Resilienz ist zum Buzzword geworden. Doch was bedeutet sie wirklich im Alltag von Unternehmer:innen und Führungskräften? Geht es darum, alles wegzustecken und immer stark zu sein – oder steckt mehr dahinter?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Resilienz entsteht, warum sie oft missverstanden wird und welche Rolle innere Haltung, Umfeld und bewusste Pausen spielen. Wir teilen persönliche Erfahrungen aus Momenten, in denen Durchhalten allein nicht die Lösung war, und zeigen, wie echte Widerstandskraft entsteht: durch Balance, Selbstfürsorge und klare Prioritäten.

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